Přijďte zažít PROBUZENÍ PÁNVE, kde se naučíte různé techniky pro zlepšení zdraví a vitality prostřednictvím cvičení. Tři devadesáti minutové lekce pod vedením fyzioterapeutky zaměřené na práci s pánevním dnem a na struktury s ním související. Lekce jsou v rozestupu dvou týdnů, aby si účastnice mohly naučené techniky dostatečně procvičit. Budeme se věnovat jak aktivaci pánevního dna, tak i jeho relaxaci, která je pro správnou funkčnost nezbytná. Každá lekce bude začínat krátkým teoretickým úvodem, abychom lépe pochopily následné aktivní cvičení. Cvičení jsou vhodná pro všechny s urologickými a gynekologickými obtížemi, případně jako prevence.
Cena je za celý cvičební program - tři lekce. Můžete se ovšem přihlásit jen na vybraná data, lze si vyklikat v objednávacím systému jen Vámi zvolené termíny.
V případě, že se chcete zúčastnit všech termínů, prosíme zarezervujte si své místo na každé lekci.